Ketogenní a low carb strava

Stále hledáte ten styl stravování, při kterém si budete jídlo užívat, budete spokojenější, zdravější, štíhlejší? Neztrácejte čas a vyzkoušejte stravu osvědčenou evolucí - přirozenou nízkosacharidovou stravu.

Potřebujete změnu? Zapojte se do ONLINE KURZŮ a konečně zhubněte

Inspirujte se recepty na mém webu, dlouhodobě se low carb stravuji a doporučuji tuto stravu s velkým úspěchem i svým klientům.

Hana Brychová

ONLINE KURZY - NAUČÍM VÁS ZHUBNOUT S LOW CARB

Více o mně, mé stravě a mém poradenství

Recepty na hubnutí v číslech

0 členové
0 recepty
0 Fotografie
0 komentáře

Poslední recepty

Nemléčné kokosové řezy
Zobrazit recept
20 g

Nemléčné kokosové řezy

Autor: Markéta Fe
Obtížnost: snadné
Kuře na žampionech
Zobrazit recept
8 g

Kuře na žampionech

Autor: Hana Brychová
Obtížnost: snadné
Panna cotta (low carb, keto)
Zobrazit recept
3,5 g

Panna cotta (low carb, keto)

Autor: Hana Brychová
Obtížnost: snadné
Cuketová polévka s houbami (low carb, keto)
Zobrazit recept
6 g

Cuketová polévka s houbami (low carb, keto)

Autor: Hana Brychová
Obtížnost: snadné
Slaná krémová roláda (low carb, keto)
Zobrazit recept
6 g

Slaná krémová roláda (low carb, keto)

Autor: Vaše recepty
Obtížnost: střední
Koprová omáčka bez mouky (low carb, keto)
Zobrazit recept
10 g

Koprová omáčka bez mouky (low carb, keto)

Autor: Hana Brychová
Obtížnost: snadné

Vyhledejte na webu

Poslední články

Dárkové poukazy
Zobrazit příspevek

Dárkové poukazy

Prosinec 4, 2019

Chcete, aby vaši blízcí byli každé ráno štíhlejší, zdravější, šťastnější?  Darujte letos pod stromeček mé online kurzy. Více o kurzech […]

Hyperinzulinémie u mužů – mužský ekvivalent PCOS?
Zobrazit příspevek

Hyperinzulinémie u mužů – mužský ekvivalent PCOS?

Listopad 25, 2019

(Amy Berger, 29. 6. 2018) Je douho známým faktem, že syndrom polycystických ovárií (PCOS) je způsoben hlavně chronicky zvýšenou hladinou […]

Ať to sluší po čtyřícítce i vám
Zobrazit příspevek

Ať to sluší po čtyřícítce i vám

Říjen 29, 2019

Příběh Mii jistě potěší všechny ženy po čtyřicítce. Je totiž příkladem toho, že zhubnout se dá v každém věku. I […]

21 RECEPTŮ NA HALLOWEEN – KETO, LOW CARB
Zobrazit příspevek

21 RECEPTŮ NA HALLOWEEN – KETO, LOW CARB

Říjen 24, 2019

Poslední říjnový večer se i v naší zemi již pár let slaví Halloween. Lidé zdobí své domovy dýněmi či různými […]

Kvíz: JSTE CITLIVÍ NA SACHARIDY?
Zobrazit příspevek

Kvíz: JSTE CITLIVÍ NA SACHARIDY?

Říjen 14, 2019

Ne každý člověk toleruje sacharidy stejně. Každý metabolismus je jiný, jinak dědičně zatížen různými onemocněními, k tomu se přidává emoční […]

Keto a low carb strava v léčbě nealkoholické steatózy (ztučnělých jater)
Zobrazit příspevek

Keto a low carb strava v léčbě nealkoholické steatózy (ztučnělých jater)

Září 4, 2019

Autorka článku: Franziska Spritzler, RD, CDE 29. 3. 2018 Ztučnělá játra, kdysi relativně neobvyklé onemocnění, dosáhla epidemických rozměrů v mnoha […]