25
Lis, 2019
Hyperinzulinémie u mužů – mužský ekvivalent PCOS?
(Amy Berger, 29. 6. 2018) Je douho známým faktem, že syndrom polycystických ovárií (PCOS) je způsoben hlavně chronicky zvýšenou hladinou […]
Archiv kategorií: Low carb
24
Říj, 2019
21 RECEPTŮ NA HALLOWEEN – KETO, LOW CARB
Poslední říjnový večer se i v naší zemi již pár let slaví Halloween. Lidé zdobí své domovy dýněmi či různými […]
14
Říj, 2019
Kvíz: JSTE CITLIVÍ NA SACHARIDY?
Ne každý člověk toleruje sacharidy stejně. Každý metabolismus je jiný, jinak dědičně zatížen různými onemocněními, k tomu se přidává emoční […]
04
Zář, 2019
Keto a low carb strava v léčbě nealkoholické steatózy (ztučnělých jater)
Autorka článku: Franziska Spritzler, RD, CDE 29. 3. 2018 Ztučnělá játra, kdysi relativně neobvyklé onemocnění, dosáhla epidemických rozměrů v mnoha […]
27
Dub, 2019
Hyperinzulinémie: Můžete mít normální glykémii a přitom být ohroženi metabolickým onemocněním?
(Amy Berger, MS, CNS, NTP, 20. 6. 2018) Lidé z nízkosacharidové a keto komunity chápou důležitost udržování krevního cukru (glykémie) ve […]
18
Dub, 2019
KETO A LOW CARB na cestách
Pozvolna nastává doba výletů a dovolených. A s tím se množí i dotazy: Jak udržím keto / low carb na cestách? […]
14
Úno, 2019
Omezení kalorií nevyřeší vaše problémy s váhou – místo toho udělejte tohle
Dr. Jason Fung, MD, 30. 3. 2018, www.dietdoctor.com) V rozporu s tím, čemu většina lidí věří, dlouhodobé zhubnutí není jednoduše o ubrání pár […]
26
Led, 2019
Low carb průvodce ke stažení
Pro začátečníky jsem připravila stručný souhrn informací o ketogenní a low carb stravě. Zhubnout zvládne naprosto každý, pokud pochopí, že […]
23
Lis, 2018
Zhoršení laboratorních výsledků po přechodu na low-carb – co s tím?
Přeloženo podle článku https://www.dietdoctor.com/low-carb/for-doctors/difficult-cases, autorů Dr. Evelyne Bourdua-Roy, MD, Dr. Andreas Eenfeldt, MD, Megan Ramos (aktualizováno 28. 9. 2018) Zhoršily […]
29
Říj, 2018
Díky ketogenní stravě jsem šťastná – Lucka zhubla 52 kg
Lucka je jednou z mých prvních klientek, kterým se podařilo zhubnout více než 50 kg. I když začátek byl pro […]
16
Říj, 2018
Veronika zhubla z velikosti 48 na 42
Veronika měla celý život nadváhu, až díky low carb stravě našla stravování, které ji maximálně vyhovuje. Byla tak hodná, že […]
30
Zář, 2018
Týna zhubla 20 kg bez sacharidů
Moc děkuji Týně, že měla odvahu zveřejnit ve skupině KETO a LOW CARB-životní styl své výsledky na ketogenní stravě: […]
12
Zář, 2018
Máte vyšší ranní glykémii na nízkosacharidové nebo ketogenní stravě? Pět věcí, které byste měli vědět.
Autor původního článku: Anne Mullens, edit: Dr. Andreas Eenfeldt, MD – aktualizováno v listopadu 2017 – odkaz na originální článek […]
12
Zář, 2018
Videa o low carb stravě s českými titulky
Přehled videí a přednášek o LCHF stravě od zahraničních lékařů a odborníků s českými titulky. Pokud titulky nevidíte, klikněte ve […]
12
Zář, 2018
Videa o low carb stravě od českých odborníků
Nabízím přehled dostupných přednášek a videí o nízkosacharidové stravě (LCHF – low carb higt fat) od českých lékařů a odborníků. […]
