18
Čvn, 2015
Whole30 – osobní zkušenosti
Co mi přineslo Whole30 Úspěšně jsem ukončila 30 denní detoxikaci Whole30 a mohu tedy popsat veškeré pocity. Nastolila jsem si […]
Archiv kategorií: Whole30
09
Čvn, 2015
Whole30 – 4.týden
Mé Whole30 se přesunulo do finále. Stále nemohu napsat nic jiného, než že se cítím skvěle. Veškeré chutě se mi […]
02
Čvn, 2015
Whole30 – 3.týden
Vstupuji do třetího týdne se stravou Whole30. A určitě v ní hodlám pokračovat, protože mi moc vyhovuje. Věřím, že i […]
25
Kvě, 2015
Whole30 – druhý týden
Vstoupila jsem do druhého týdne a s radostí a elánem pokračuji. Po prvním týdnu se cítím fantasticky. Po celý den […]
18
Kvě, 2015
Whole30 – první týden
První týden odhaduji že bude nejnáročnější. Nejen, že si tělo musí zvyknout na přísun jiných živin, na to že jí […]
17
Kvě, 2015
Whole30 – začínáme
Od zítřka začínám se stravováním podle Whole30 – tedy 30 dnů bez mouky, obilovin, běžných příloh, cukru, mléka a mléčných […]
13
Kvě, 2015
Whole30 – tipy na jídelníček
Jak už víte, začínám se stravovat podle Whole30. A protože se nejvíc ptáte podle čeho vařit, tak sem přidám pár […]
05
Kvě, 2015
Whole30 – pojď s námi do „detoxu“ od cukru, mléka a obilovin
Výzva pro vás – Whole30 Vyhlašujeme společné stravování podle programu Whole30. Budeme 30 dnů bez cukru, obilovin a příloh, bez […]
