Borůvkové makové mléko

Kategorie: bez lepku, bez masa, bez mléčných, bez ořechů, bez vajec, ketogenní strava, lowcarb strava, paleo primal, paleo strava, raw strava, sacharidy do 6g, strava s nižším GI, vegan

Prosím čekejte...
Čas přípravy
5 minut
Obtížnost
snadné
Podávání
1 porce
Jídlo

nápoje

Přidal
Přidáno
25 g
mák
250 ml
voda
30 g
borůvky
Borůvkové makové mléko

Potřebujete-li rychlou a výživnou svačinku, určitě vyzkoušejte toto borůvkové mléko. Mnoho lidí sice již pochopilo, že je potřeba myslet hlavně na sebe a umí si udělat čas na svačinku i při tom nejnáročnějším povolání. Pokud ale patříte k těm, které prozatím pohlcuje práce, radím klientům tuto rychlou alternativu. Když si borůvkové mléko (nebo ochucené jiným ovocem) nalijete do termo hrnku, tak ani nikdo na poradě nepozná, že nepijete kávu. Je to paradox, že káva je tolerována, ale představa pojídání svačiny je pro mnoho šéfů nepřípustná.

Makové mléko Vám dodá dostatečné množství živin a tuků. Vyzkoušet můžete i mléko mandlové.

 

Přeji pohodové hubnutí!

Hanka

 

boruvkove-mleko

 

  1. Mák nechte namočený ve vodě (nejlépe filtrované) minimálně 1 hodinu.
  2. Přidejte borůvky a důkladně rozmixujte
  3. Vhodnější je již nepřislazovat.

ONLINE KURZY HUBNUTÍ – DOVEDU VÁS KE ŠTÍHLOSTI

VÍCE INFO

2 komentáře

  1. FrEeEkGirl řečeno Říjen 28, 2014 Odpovědět

    Opravdu zajímavá a inspirativní chuť. Trošku jsem ztrojnásobila množství borůvek a nakonec si musela trošku přisladit medem 🙂 Tak snad příště bez přislazování 🙂 Děkuji za tip!

    Prosím čekejte...
    1. Hana Brychová řečeno Říjen 29, 2014 Odpovědět

      🙂

      Prosím čekejte...

Napsat komentář

Komentáře na webových stránkách odrážejí názory svých autorů a ne nutně názory tohoto webového portálu. Tímto žádáme všechny členy, aby se zdrželi urážek, nadávek a vulgárního projevu. Vyhrazujeme si právo odstranit jakýkoli komentář bez předchozího upozornění nebo vysvětlení.

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna. Požadovaná pole jsou označena *

*
*