Zapečené papriky s balkánským sýrem

Kategorie: bez lepku, bez masa, bez ořechů, bez vajec, ketogenní strava, lowcarb strava, paleo primal, sacharidy nad 15g, strava s nižším GI

Prosím čekejte...
Čas přípravy
15 minut
Délka vaření
50 minut
Obtížnost
snadné
Podávání
2 porce
Jídlo

hlavní jídla

snack

Přidal
Přidáno
6 ks
paprika bílá
2 ks
vejce
250 g
balkánský sýr
Zapečené papriky s balkánským sýrem

V posledním příspěvku jsme se naučili, jak si doma jednoduše udělat domácí balkán (recept ZDE). No a pokud nevíte, co s ním, a běžný šopský salát už Vás nudí, můžete s balkánským sýrem začít vařit. Tento recept dodala kolegyně Monika. A protože přinesla hotové jídlo také ochutnat, tak ho mohu jen doporučit. Chuť slaného balkánu a paprik se skvěle doplňuje. Jídlo má dostatek bílkovin, a když k němu přidáte nějakou vhodnou přílohu, máte výborný oběd. Případně si můžete nechat kus na svačinku. Nezapomínejte, že se jedná o mléčný výrobek a měli bychom s ním ve zdravém jídelníčku trošku šetřit.

 

suroviny-na-pečené-papriky

 

náplň-z-tvarohu-a-vajíčka

  1. Papriky si očistíme od semínek a dáme nejprve upéct do trouby, aby se daly oloupat.
  2. Pečeme na 200 stupňů, dokud slupka nezačne hnědnout, tj. cca po 30 minutách. V polovině času je v pekáčku obrátíme. Poté vyndáme a přikryjeme utěrkou. Po vychladnutí jdou krásně sloupnout.
  3. Připravíme si náplň z domácího balkánu (pokud nemáme, stačí tvaroh, ale přidáme sůl) a dvou vajíček, vidličkou rozmačkáme a promícháme.
  4. Papriky si rozkrojíme a klademe na pekáček střídavě papriky a náplň, opakujeme dvakrát až třikrát.
  5. Opět dáme do trouby na 200 stupňů přibližně na 20 minut, okraje by měly zlátnout.

Zatím žádné komentáře, buďte první!

Napsat komentář

Komentáře na webových stránkách odrážejí názory svých autorů a ne nutně názory tohoto webového portálu. Tímto žádáme všechny členy, aby se zdrželi urážek, nadávek a vulgárního projevu. Vyhrazujeme si právo odstranit jakýkoli komentář bez předchozího upozornění nebo vysvětlení.

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna. Požadovaná pole jsou označena *

*
*