- Čas přípravy
- 20 minut
- Délka vaření
- 55 minut
- Obtížnost
- střední
- Podávání
- 1 porce
- Jídlo
- Přidal
- Přidáno
- 16.7.2018
- 150 g
- špagetová dýně
- 50 g
- anglická slanina
- 50 g
- cream cheese
- 80 ml
- smetana ke šlehání
- 50 g
- špenát baby
- 5 g
- máslo
Tento recept pochází z facebookové skupiny KETO a LOW CARB životní styl a poskytla jej Markéta M.
- Dýni rozřízneme, potřeme olivovým olejem a dáme péct na 180 asi 45 minut. Pozor, ať dýni nepřepečete, nebyly by z ní špagety, ale kaše.
- Slaninu nakrájíme na kostičky a orestujeme ji se špenátem na lžičce másla.
- Přidáme smetanu a cream cheese. Až omáčka zhoustne, osolíme a opepříme.
- Na konec přidáme špagetovou dýni a můžeme podávat.
Zatím žádné komentáře, buďte první!