Dršťková z hlívy

Kategorie: bez lepku, bez masa, bez mléčných, bez ořechů, bez vajec, ketogenní strava, lowcarb strava, paleo primal, paleo strava, sacharidy 6 - 10g, strava s nižším GI, vegan, whole30

Prosím čekejte...
Čas přípravy
10 minut
Délka vaření
20 minut
Obtížnost
snadné
Podávání
3 porce
Jídlo
polévky
Přidal
Přidáno
300 g
hlíva ústřičná
100 g
cibule
20 g
olivový olej
500 ml
vývar
1/2 ČL
sůl
1 ČL
paprika sladká mletá
1 ČL
majoránka
1 špetka
pepř
Dršťková z hlívy

Tento recept pochází ze skupiny KETO a LOW CARB životní styl a poskytla jej Kateřina P.

  1. Cibulku nakrájíme nadrobno a osmahneme na olivovém oleji dozlatova.
  2. Hlívu pokrájíme na nudličky, přidáme k osmahnuté cibulce, chvilku restujeme, poté zalijeme vývarem a 15 - 20 minut podusíme doměkka.
  3. Polévku ochutíme solí, pepřem, sladkou paprikou, majoránkou, popř. můžeme použít gulášové koření. Zahušťovat netřeba.

ZKUS TO S KETO – online kurz hubnutí s ketogenní stravou

Více info

Zatím žádné komentáře, buďte první!

Napsat komentář

Komentáře na webových stránkách odrážejí názory svých autorů a ne nutně názory tohoto webového portálu. Tímto žádáme všechny členy, aby se zdrželi urážek, nadávek a vulgárního projevu. Vyhrazujeme si právo odstranit jakýkoli komentář bez předchozího upozornění nebo vysvětlení.

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna. Požadovaná pole jsou označena *

*
*