Ketogenní a low carb strava

Stále hledáte ten styl stravování, při kterém si budete jídlo užívat, budete spokojenější, zdravější, štíhlejší? Neztrácejte čas a vyzkoušejte stravu osvědčenou evolucí - přirozenou nízkosacharidovou stravu.

Potřebujete změnu? Zapojte se do ONLINE KURZŮ a konečně zhubněte

Inspirujte se recepty na mém webu, dlouhodobě se low carb stravuji a doporučuji tuto stravu s velkým úspěchem i svým klientům.

Hana Brychová

ONLINE KURZY - NAUČÍM VÁS ZHUBNOUT S LOW CARB

Více o mně, mé stravě a mém poradenství

Recepty na hubnutí v číslech

0 členové
0 recepty
0 Fotografie
0 komentáře

Poslední recepty

Losos s česnekovou krustou
Zobrazit recept
5 g

Losos s česnekovou krustou

Autor: Hana Brychová
Obtížnost: snadné
Domácí instantní keto kaše
Zobrazit recept
8 g

Domácí instantní keto kaše

Autor: Markéta Fe
Obtížnost: snadné
Domácí instantní superčokoládový keto koktejl
Zobrazit recept
10 g

Domácí instantní superčokoládový keto koktejl

Autor: Markéta Fe
Obtížnost: snadné
Pizza chléb bez mouky (lowcarb, keto)
Zobrazit recept
1,5 g

Pizza chléb bez mouky (lowcarb, keto)

Autor: Hana Brychová
Obtížnost: snadné
Pečená kuřecí křídla
Zobrazit recept
4 g

Pečená kuřecí křídla

Autor: Hana Brychová
Obtížnost: střední
Pracny
Zobrazit recept
4 g

Pracny

Autor: Hana Brychová
Obtížnost: snadné

Vyhledejte na webu

Poslední články

Nikdy bych tomu nevěřila …
Zobrazit příspevek

Nikdy bych tomu nevěřila …

Červen 12, 2019

  Tato klientka patří k těm, které se s váhou perou celý život. Dlouho jsem ji přesvědčovala, že právě po […]

Hyperinzulinémie: Můžete mít normální glykémii a přitom být ohroženi metabolickým onemocněním?
Zobrazit příspevek

Hyperinzulinémie: Můžete mít normální glykémii a přitom být ohroženi metabolickým onemocněním?

Duben 27, 2019

(Amy Berger, MS, CNS, NTP, 20. 6. 2018) Lidé z nízkosacharidové a keto komunity chápou důležitost udržování krevního cukru (glykémie) ve […]

KETO A LOW CARB na cestách
Zobrazit příspevek

KETO A LOW CARB na cestách

Duben 18, 2019

Pozvolna nastává doba výletů a dovolených. A s tím se množí i dotazy: Jak udržím keto / low carb na cestách? […]

Je mi líto, že jsem se o této stravě nedozvěděla dříve …
Zobrazit příspevek

Je mi líto, že jsem se o této stravě nedozvěděla dříve …

Duben 5, 2019

Přináším další svědectví o úspěchu s nízkosacharidovou stravou. Tentokrát se o svůj poutavý příběh podělila paní Zuzana, které za její […]

Rady pro low carb pečení
Zobrazit příspevek

Rady pro low carb pečení

Březen 17, 2019

Pečení z low carb ingrediencí je jiné než pečení z klasické mouky. Ořechové a jiné nízkosacharidové mouky mají tu výhodu, že jsou […]

Díky keto stravě jsem vyměnila celý šatník
Zobrazit příspevek

Díky keto stravě jsem vyměnila celý šatník

Březen 12, 2019

Stejně jako většina klientek přišla i paní Věra v psychickém rozpoložení. Ať dělala, co dělala, nemohla zhubnout. Kila jí věkem […]