• kedlubna
  • mrkev nebo ředkvičky
  • párátka

Přináším rychlý tip na veselé pohoštění. Zeleninová autíčka jsem viděla poprvé na jednom dětském rautu. Nedávno jsem si na ně vzpomněla a připravila je pro návštěvu. I pánové se usmívali.

Recept je naprosto jednoduchý. Nakrájíte něco kulatého – mrkev nebo ředkvičky. A něco většího třeba kedlubnu. Dalo by se to udělat i na sladko, třeba z jablka a z hroznového vína.

Pak to jen pospojujete do tvaru autíček.

Opatrně na malé děti, aby něsnědly i párátka.

Přeji pohodové hubnutí

Hanka

Chcete se naučit více zdravých receptů? Ochutnat je? A zhubnout jednoduše svá první kila? Přidejte se ke mně na víkend plný cvičení a seminářů „NASTARTUJ HUBNUTÍ“.

 

zeleninova_auticka

Pokud se Vám recept líbí,  lajkujte či sdílejte ho na facebooku. Stáhněte si  ZDARMA  nový e-book „10 TAJEMSTVÍ O HUBNUTÍ z výživové poradny“ a úspěšně začněte hubnout.