Štítky:  nové

Home » Články označené "nové" (Page 2)
výzva štíhlé bříško

30denní výzva ŠTÍHLÉ BŘÍŠKO

V Zdraví a hubnutí 14.10.2015 1 Komentář

Proč 30denní výzva ŠTÍHLÉ BŘÍŠKO?  Protože nejčastěji máme problém právě s tukovými polštáři v oblasti bříška. Protože tuk v oblasti břicha není  jen kosmetický problém, ale stává se… Zobrazit více »

Raw-cheescake

Fantastický raw cheescake

V Paleo strava, Raw strava, Sladkosti, Sladkosti nepečené, Vegetarian 10.9.2015 Nekomentováno

V úterý jsem dostala na ochutnání tento fantastický raw dortík. U kafíčka jsem se rozdělila s dalšími a ještě jsem kousek přivezla do salonu kolegyním. No rozplývali se… Zobrazit více »

desert

Ostružinový dezert plný bílkovin, bez lepku, mléka a cukru

V Paleo strava, Sladkosti, Vegetarian 5.9.2015 2 Komentářů

Když jsem dostala od klientky jako pozornost misku malin, rozvinula jsem na facebooku diskuzi, co z nich udělat. A nakonec jsem sama zapátrala, protože jsem chtěla něco bez… Zobrazit více »

Chřest-a-slanina

Chřest ve slanině a pršutu

V Paleo strava, Slané pochutiny, Whole30 15.6.2015 Nekomentováno

Chřest v kombinaci se slaninou nebo pršutem se může stát velice příjemným pohoštěním pro hosty, když je budeme chtít pohostit něčím teplým. Vše si stačí připravit dopředu a… Zobrazit více »

Rizecky-bez-lepku

Řízečky bez lepku

V Obědy a večeře, Paleo strava, Whole30 11.6.2015 Nekomentováno

Nevím, jestli tyto řízečky řadit úplně mezi zdravá jídla, protože se prostě musí usmažit. Ale každopádně mi přišly hodně k chuti při 30 denním detoxu Whole30. Byly opravdu… Zobrazit více »

Chřest-s-tuňákem

Chřest s tuňákem

V Paleo strava, Ryby, Whole30 9.6.2015 Nekomentováno

Chřest prostě zbožňuji pro svoji rychlou úpravu a křupavou chuť. Ten zelený je mi chuťově mnohem bližší. Protože jsem dnes potřebovala vymyslet rychlý oběd, nečekaně mi odpadl oběd… Zobrazit více »

vajecne-muffiny

Vaječné muffinky

V Paleo strava, Snídaně, Whole30 31.5.2015 Nekomentováno

Máte rádi stejně jako na snídani vajíčka? Mohla bych je jíst na všechny způsoby, hlavně teď při dodržování programu Whole30, ale ve všední den to skoro vždy v… Zobrazit více »

Cuketove-lodky-paleo-II

Cuketové lodičky na thajský způsob

V Obědy a večeře, Paleo strava, Whole30 29.5.2015 Nekomentováno

Jídlo by mělo nejen chutnat, ale i dobře vypadat. No řekněte, dali by jste si? Když jsem objevila podobný recept na netu, bylo rozhodnuto, že to vyzkouším. A… Zobrazit více »

Pecene-bataty-paleo

Pečené batáty

V Paleo strava, Přílohy, Vegetarian, Whole30 23.5.2015 Nekomentováno

Přemýšlíte, co si dát jiného za přílohu? Vyzkoušejte plátky pečené batáty. Má sladší chuť než brambory, ale hodí se naprosto ke všemu. A jsou povoleny při stravování podle… Zobrazit více »

zapecene-vejce-Whole30

Vaječná miska

V Paleo strava, Snídaně, Whole30 23.5.2015 2 Komentářů

Vajíčka je možné upravovat i na jiné způsoby než jen uvařená a nebo míchaná. Stačí k tomu zapékací miska a kus zeleniny a vytvoříte parádní snídani. Mně vajíčka… Zobrazit více »

Whole30 - 1tyden

Whole30 – první týden

V Whole30, Zdraví a hubnutí 18.5.2015 17 Komentářů

První týden odhaduji že bude nejnáročnější. Nejen, že si tělo musí zvyknout na přísun jiných živin, na to že jí jen 3x denně, ale hlavně je potřeba o… Zobrazit více »

whole30a

Whole30 – pojď s námi do „detoxu“ od cukru, mléka a obilovin

V Whole30, Zdraví a hubnutí 5.5.2015 37 Komentářů

Výzva pro vás – Whole30 Jak už jsem naznačovala v minulém příspěvku, vyhlášujeme tady na webu společné testování programu Whole30. Budeme 30 dnů bez cukru, obilovin a příloh,… Zobrazit více »

Paleo,-whole30

Vegetariánství nebo paleo? Sedm bodů zdravého stravování?

V Zdraví a hubnutí 3.5.2015 11 Komentářů

To, že má jídlo vliv na obezitu, nemusím před nikým obhajovat. Že má zásadní vliv na zdraví, už někomu úplně nesedí a najde spousty argumetů, kterými si svoje… Zobrazit více »

domaci-tycky---suky

Domácí kokosovo-karobové suky

V Raw strava, Sladkosti, Sladkosti nepečené, Svačinky, Vegetarian 28.4.2015 7 Komentářů

Opět jeden báječný recept od kolegyňky Monči, která stále experimentuje s domácí výrobou čehokoliv. A jak sama uvedla. Ve zdravé výživě kupuje tyto tyčinky a po prostudování složení… Zobrazit více »

jablka s pecenym kokosem

Jablka s pečeným kokosem

V Paleo strava, Sladkosti, Svačinky, Vegetarian 20.4.2015 4 Komentářů

Jistě také znáte něco podobného. Zvoní vám telefon a vy se dozvídáte, že vás chce překvapit nečekaná návštěva. Najednou zjistíte, že je nemáte čím pohostit. Nemáte doma nic… Zobrazit více »