Štítky:  bezlepkové recepty

Home » Články označené "bezlepkové recepty" (Page 3)
jahlovy-kolac

Jarní bezlepkový jáhlový koláč

V Sladkosti 30.3.2014 2 Komentářů

Tento celý víkend bylo tak nádherně, že sluníčko vytáhlo ven snad všechny lenochy. Jistě jste si stejně jako my užili tepla, prvních kytiček a vypili si venku svoji… Zobrazit více »

zapecena_brokolice-s-cockou

Zapečená brokolice s čočkou

V Obědy a večeře 2.3.2014 6 Komentářů

Vyzkoušejte někdy zapéct neobvyklou kombinaci čočky a jáhel. Chuťově jsou vynikající právě s brokolicí. Dostatek bílkovin doplní vajíčko a případně sýr. O přísun zeleniny se zase postará brokolice…. Zobrazit více »

kokosove_muffiny_II

Kokosové muffiny bez mouky

V Sladkosti, Svačinky, Vegetarian 12.2.2014 13 Komentářů

Přináším další vynikající bezlepkový sladký recept. Jak už víte z mého článku, lepkem je potřeba co nejvíce šetřit. Tyto kokosové muffinky jsou velice vhodné jak pro dospělé, tak… Zobrazit více »

orechove-livance

Výborné lívanečky bez mouky

V Sladkosti, Snídaně 21.1.2014 3 Komentářů

Když jsem nedávno testovala paleo dietu a omrzely mne každodenní vajíčka ke snídani, pátrala jsem po změně. A objevila jsem tyto vynikající lívanečky bez mouky. Mohou je tedy… Zobrazit více »

kulicky_na_snidani_VI

Bezlepkové kuličky na snídani

V Sladkosti, Snídaně, Vegetarian 11.1.2014 2 Komentářů

Kupujete dětem nebo sobě takové ty klasické snídaňové cereálie? Přečetli jste si někdy složení? Víte, že často obsahují fosforečnany, které brání vstřebávání vápníku v těle. Nebo že obsahují… Zobrazit více »

jahlovo_bramborova_kase

Bramborovo-jáhelná kaše

V Přílohy 11.1.2014 4 Komentářů

Jednoduchý recept, jak malinko zpestřit klasickou bramborovou kaši a nevíc ulevit našemu zažívání od brambor. Většina českých lidí je baští několikrát týdně a zrovna brambory nepatří mezi top… Zobrazit více »

lepek

Proč tloustneme?

V Zdraví a hubnutí 29.12.2013 17 Komentářů

Odstraňte pšenici a odstraníte problém Ano, čtete správně. Pšenice a její lepek patří k největším chybám dnešního jídelníčku. Pšeničná mouka se řadí mezi tzv. bílé jedy spolu s pasterizovaným… Zobrazit více »

makove_pecivo_I

Makovo-sýrové pečivo

V LCHF Snack, Slané pochutiny 28.12.2013 4 Komentářů

Tyto krekry ocení milovnící sýrového pečiva, kteří si chtějí odpočinout od mouky a ztužených tuků. Namletý mák nahradí mouku, dodá krekrům výbornou makovou chuť a navíc doplní mnoho… Zobrazit více »

cockova_pomazanka

Pomazánka z červené čočky

V Pomazánky 20.12.2013 Nekomentováno

Blíží se dny volna, návštěv a pohoštění. Místo klasických pomazánek můžete vyzkoušet tuto výbornou zdravou z červené čočky. Když ji namažete na slabé plátky pravého žitného chleba, doplníte… Zobrazit více »

kokosove_cukrovi_IV

Kokosové cukroví plné zdraví

V Sladkosti 14.12.2013 4 Komentářů

Když se chceme při pečení vyhnout mouce a nebo přímo veškerému lepku, je vhodné jako hlavní surovinu používat kokos nebo mleté ořechy. Nezvedají krevní cukr, nezatěžují slinivku, pomáhají… Zobrazit více »

lososovy_spiz_II

Lososový špíz s rajčátky

V Obědy a večeře, Paleo strava 9.12.2013 4 Komentářů

Losos je ryba, která obsahuje velké množství omega3 mastných kyselin, kterých máme všichni nedostatek. Patří sice mezi cenově dražší ryby, ale má naprosto vynikající maso. Jídlo z něj… Zobrazit více »

kokosky_zdrave

Kokosky bez vajec, mouky a cukru

V Sladkosti 1.12.2013 10 Komentářů

Blíží se Vánoce a všude doma se začíná péct cukroví. Přináším vám tedy recept na bezlepkové cukroví plné mandlí.  Bez problémů si můžete tyto kokosky zařadit jako zdravou… Zobrazit více »

brokolicove_placicky

Zamilovaná brokolicová srdíčka

V Obědy a večeře, Vegetarian 26.11.2013 5 Komentářů

Tomuto snad neodolá ani nejedlík brokolice. Špatně se přeci odmítají srdíčka, když vám je někdo dá na talíř. Brokolice patří mezi zelenou zeleninu a protože vy už víte,… Zobrazit více »

horke_maliny_zdrave

Zdravější horké maliny

V Sladkosti, Svačinky 24.11.2013 2 Komentářů

Horké maliny ve zdravé podobě Horké maliny jsou mým hooodně oblíbeným zákuskem. Když už si mám dát v restauraci nějaký dezert, tak horké maliny neodmítnu. Bohužel ale v… Zobrazit více »

vyvar_GAPS

Pravý léčebný vývar – GAPS dieta

V LCHF Polévky, Paleo strava, Polévky, Whole30 19.11.2013 Nekomentováno

GAPS vývar Nejsem moc zastánce používání živočišných potravin a mnohem více mě vše táhne k rostlinné stravě. Ale. Pravý poctivý vývar vařený pomalu v hrnci a né v… Zobrazit více »