Štítky:  bezlepkové recepty

Home » Články označené "bezlepkové recepty"
pernik-bez-mouky-a-cukru

Fit perník bez mouky a cukru

V Svačinky, Vegetarian, Zdravé sladkosti 16.10.2016 Nekomentováno

Stačí jen pár surovin a vykouzlíte sladkost s příchutí perníků. A je ještě lepší v tom, že je naprosto bez mouky a hlavní základ těsta tvoří vejce. Je… Zobrazit více »

Dynova-polevka

Dýňovo – rajská polévka

V Polévky, Vegetarian, Zelenina 8.10.2016 Nekomentováno

Chladnější počasí nás postupně přivádí k teplejším jídlům. Místo studených salátů máme větší chuť na teplou zeleninu a polévky. Je to naprosto přirozené a jen málo lidí dokáže… Zobrazit více »

Dort-bez-mouky

Úžasný ovocný dortík bez mouky

V Svačinky, Vegetarian, Zdravé sladkosti 28.8.2016 2 Komentářů

Když jsem poprvé ochutnala tento dortík, vůbec jsem nechtěla uvěřit, že může tak krásně držet při sobě, i když v něm není žádná mouka. Díky tomu, že má… Zobrazit více »

celerove-mufiny

Tuňákové muffinky bez mouky

V Paleo dieta, Slané koláče, pizzy, lívance, Svačinky 27.3.2016 2 Komentářů

Původně jsem si naplánovala, že budu péct slané květákové koláčky. Ale protože jsem nesehnala nikde květák, recept jsem celý překopala a upekla úplně něco jiného – tuňákové muffinky…. Zobrazit více »

jahelnik-s-jablky-a-ořechy-

Proteinový jáhelník s jablky a ořechy

V Zdravé sladkosti 14.2.2016 2 Komentářů

Jáhelník je výborný v tom, že ho můžete udělat pokaždé s jinou příchutí, např. švestek, meruněk, jahod atd. Další velká výhoda této sladkosti je to, že jáhly jsou… Zobrazit více »

FB_IMG_1445206678499-1

Višňový dortík

V Zdravé sladkosti 12.11.2015 2 Komentářů

Vítězkou soutěže o lístky na koncert na Michala Davida se stala Kristína. Poslala nám tento úžasný recept. Moc gratulujeme. Dobrý den, posílám recept do soutěže o lístky na… Zobrazit více »

desert

Ostružinový dezert plný bílkovin, bez lepku, mléka a cukru

V Paleo dieta, Vegetarian, Zdravé sladkosti 5.9.2015 2 Komentářů

Když jsem dostala od klientky jako pozornost misku malin, rozvinula jsem na facebooku diskuzi, co z nich udělat. A nakonec jsem sama zapátrala, protože jsem chtěla něco bez… Zobrazit více »

domaci-tycky---suky

Domácí kokosovo-karobové suky

V Nepečené sladkosti, Raw strava, Svačinky, Vegetarian, Zdravé sladkosti 28.4.2015 7 Komentářů

Opět jeden báječný recept od kolegyňky Monči, která stále experimentuje s domácí výrobou čehokoliv. A jak sama uvedla. Ve zdravé výživě kupuje tyto tyčinky a po prostudování složení… Zobrazit více »

pečená-cizrna

Pečená cizrna

V Slané pochutiny, Vegetarian 2.4.2015 Nekomentováno

Zdravější velikonoční “ zobání“ Udělejte tentokrát změnu a na velikonoční stůl místo brambůrek upečte cizrnu. Já ji ochutnala poprvé u kolegyně Monči a byla to fakt dobrota.  Budete… Zobrazit více »

bezlepkovy_zavin_I

Výborný paleo štrůdl bez lepku a cukru

V Paleo dieta, Zdravé sladkosti, Zdraví a hubnutí 5.3.2015 17 Komentářů

Jablečný závin – štrůdl patří v Čechách mezi oblíbené sladké pochoutky. Proto, když jsem objevila na zahraničním webu tento paleo recept, tak jsem zajásala. Je naprosto bez lepku a cukru,… Zobrazit více »

bezlepkova-pizza

Bezlepková quinoa pizza

V Obědy a večeře, Slané koláče, pizzy, lívance 26.1.2015 5 Komentářů

Omezování pšenice patří k velice modním trendům hlavně v Americe, ale postupně se dostává i k nám. Mnohem více než, že je to modní trend, je podstatné to,… Zobrazit více »

P1040727

Sušenky z červené řepy

V Ořechy, semínka, Zdravé sladkosti 4.12.2014 7 Komentářů

Tento recept mi poslala klientka z Klubu hubnutí Jana. Když mi ve svém týdenním jídelníčku psala na svačinu domácí semínkové sušenky z červené řepy, hned jsem poprosila o… Zobrazit více »

makove-kulicky_II

Makové kuličky

V Nepečené sladkosti, Ořechy, semínka, Zdravé sladkosti 14.10.2014 Nekomentováno

Tyto kuličky jsem vyzkoušela teprve nedávno a ihned si získaly oblibu u všech, kdo je ochutnal. Pro vysoký obsah minerálů a zdravých tuků jsou výbornou chuťovkou třeba na… Zobrazit více »

namocene_mandle

Mandle plné enzymů

V Ořechy, semínka, Svačinky 7.10.2014 4 Komentářů

Věřím, že až vyzkoušíte tyto namočené mandle, budete je stejně jako já, zařazovat do jídelníčku hodně často. Běžné mandle jsou vynikajícím zdrojem minerálů, vápníku, hořčíku, vitamínu E a… Zobrazit více »

quinoa pudink

Quinoa pudink

V Obiloviny - jáhly, quinoa, bulgur., Svačinky, Zdravé sladkosti 11.8.2014 13 Komentářů

Pudink není nutné dělat jen z mléka a pudinkového prášku. Mnohem více prospějete svým dětem, ale i sobě, když si uděláte „pudink“ z quinoy. Quinoa je bezlepková pseudoobilovina… Zobrazit více »