Štítky:  bez laktozy

Home » Články označené "bez laktozy" (Page 2)
mandlove_mleko

Domácí mandlové mléko

V Domácí výroba, LCHF Nápoje, Nápoje 6.11.2013 11 Komentářů

Mandlové mléko si můžete koupit v obchodě, ale mnohem jednodušší je, připravit si ho doma. Bude čerstvé, bez konzervantů a máte plnou kontrolu nad tím, jak vypadají mandle,… Zobrazit více »

zelnacka_polevka

Zelňačka s uzeným tempehem

V Polévky, Vegetarian 25.10.2013 6 Komentářů

Také milujete klasickou českou zelňačku? S kouskem uzeného masa, slaninou a zahuštěné smetanou. Je sice dobrá, ale pokud se snažíte omezovat maso a tíhnete více k vegetariánství, pak… Zobrazit více »

avokadovy_pudink_s_bananem

Avokádový pudink – krém

V Sladkosti, Sladkosti nepečené, Svačinky 20.10.2013 9 Komentářů

Klasické pudinky patří mezi nejoblíbenější dezerty. Jsou rychle hotové, dost často hodně sladké a prostě je běžný smrtelník má rád. Jenže nepatří mezi zdravé potraviny. Mléko je surovina,… Zobrazit více »

cuketova_polevka_s_fenyklem

Cuketová polévka s fenyklem

V Paleo strava, Polévky, Vegetarian, Whole30 2.10.2013 4 Komentářů

Při zdravém stravování je potřeba myslet co nejvíce zeleně. Zelená barva by měla v jídelníčku převládat. To je nejrychlejší rada na zdravé stravování. Cuketa v kombinaci s fenyklem… Zobrazit více »

cervena_repa_s_jablky

Červená řepa s ořechy

V Svačinky 27.9.2013 2 Komentářů

Červená řepa nepatří mezi běžné a časté suroviny v českém jídelníčku. Je ale velice zdravá a je vynikajícím zdrojem minerálů a vitamínů. Tento salátek patří mezi chutné svačinky…. Zobrazit více »

obilne_mleko

Obilné mléko

V Nápoje 27.9.2013 4 Komentářů

Tento recept jsem získala z knihy Radost ze zdravých dětí, která je o dětské makrobiotické stravě. Ačkoliv nejsem úplným zastánce čistě makrobiotické stravy, líbí se mi mnoho makrobiotických… Zobrazit více »

lusteninova_pomazanka

Luštěninová pomazánka

V Pomazánky 25.9.2013 4 Komentářů

Různé druhy pomázánek jsou vynikající převážně v tom, že do nich můžete namixovat spousty zdravých věcí a chutnají skvěle. Tentokrát Vám dávám k dispozici recept na luštěninovou pomazánku…. Zobrazit více »

zapecene_jahly

Zapečené jáhly s brokolicí

V Obědy a večeře 25.9.2013 5 Komentářů

„a koťata jáhly, po peci se táhly … “ Přesně tak, jáhly patřily do běžného jídelníčku našich předků, proto se také objevují v českých říkankách. Jáhly patří mezi… Zobrazit více »

Tempeh_s_rapikatym_celerem

Tempeh s řapíkatým celerem

V Obědy a večeře 25.9.2013 2 Komentářů

O tempehu a jeho pozitivních vlastnostech jsem již psala v jiném receptu, tak dnes se zaměřím na řapíkatý celer. Ráda kombinují v každém jídle co nejvíce výživných složek…. Zobrazit více »

zapeceny_kvetak

Zapečený květák se semínky a rukolou

V Obědy a večeře 25.9.2013 6 Komentářů

Zapékaná jídla mají v oblibě hlavně děti, ale i maminky, kvůli rychlé přípravě. Já bych dodala, že do nich můžete schovat spoustu potřebných živin. V této vyriantě jsou… Zobrazit více »

cervena_cocka_se_zeleninou

Červená čočka se zeleninou

V Obědy a večeře 24.9.2013 Nekomentováno

Většina z Vás zná pouze klasickou čočkovou kaši nebo polévku. Tato jídla ačkoliv jsou připravená z čočky jsou tak nevhodně upravená, že se stávají naprosto nezravá a těžko… Zobrazit více »

kvetakova_polevka

Květáková krémová polévka

V Polévky 24.9.2013 Nekomentováno

Květák je velice prospěšná zelenina a patří k zelenině, která by se měla objevovat v jídelníčku velice často (bohužel spousta lidí zná většinou jen květák smažený). Zařazujte květák… Zobrazit více »

dynova-polevka

Krémová dýňová polévka

V Polévky 24.9.2013 8 Komentářů

Pomalu končí léto a barvy našeho talíře se postupně mění na oranžovou. To je barva dýní. Využijte dary přírody a uvařte si chutná dýňová jídla. Dýně Hokaido je… Zobrazit více »

Losos-s-pohankou

Losos s pohankou

V Obědy a večeře 23.9.2013 Nekomentováno

Losos patří mezi tělu nejvíce prospěšné ryby. Každý, kdo má ryby rád, se většinou nad chutí lososa naprosto rozplívá, ale málokdo si ho dopřává často. Doporučuji ho do… Zobrazit více »

tempeh-fazorky-quinoa

Quinoa s tempehem a fazolkami

V Obědy a večeře 23.9.2013 Nekomentováno

Quinoa je moje nejchutnější příloha. Její skoro až oříšková chuť, sypkost a jemnost mě přivádí k velice častému zařazování. Navíc je bezlepková, obsahuje velké množství živin. Koupíte ji… Zobrazit více »