Paleo strava

Home » Typy stravování » Výpis z rubriky "Paleo strava"
pecene-koleno

Pečené koleno z pomalého hrnce

V LCHF Hlavní jídla, Low carb, Paleo strava 10.9.2017 Nekomentováno

„Měla jsem k večeři výborné vepřové koleno“. Umíte si představit výrazy tváří kolem mě, když jsem tuto větu řekla, když všichni věděli, že dělám výživové poradenství. Hlavně muži… Zobrazit více »

low-carb-kecup

Low carb kečup bez sladidel

V LCHF Omáčky, dipy, LCHF Snack, Low carb, Paleo strava 5.8.2017 Nekomentováno

Při LOW CARB stravě jsem půl roku nejedla kečup, než mi došlo, že si ho mohu udělat doma a tím naprosto eliminuji příjem cukrů. Když mi dozrála na… Zobrazit více »

Domácí-majonéza

Domácí majonéza – videorecept

V Domácí výroba, LCHF Omáčky, dipy, Low carb, Paleo strava, Raw strava, Vegetarian 23.6.2017 Nekomentováno

Majonéza, tatarka a grilovací omáčky jsou noční můry většiny hubnoucích, ale přitom je to naprosto zbytečné. Pokud si uděláte domácí majonézu z oleje lisovaného za studena, nemůže vám… Zobrazit více »

pikantni-jatra

Játrová pikatní směs podle Lucky Grusové

V LCHF Hlavní jídla, Low carb, Paleo strava, Whole30 15.3.2017 Nekomentováno

Kdo se pohybuje kolem paleo a whole30 stravy, jistě zná web www.paleosnadno.cz, který provozuje Lucie Grusová.  I já jsem začala tento web často navštěvovat, jelikož se poslední dobou… Zobrazit více »

rajska-pomaly-hrnec-i

Rajská omáčka bez cukru a mouky z pomalého hrnce

V Obědy a večeře, Paleo strava 8.1.2017 Nekomentováno

Právě v pátek jsem měla poradenství z klientkou, která byla upřímně překvapená, že se dají dělat omáčky bez zahuštění moukou. V poradně, do které chodila celý minulý rok,… Zobrazit více »

chřestové-špagety

Chřestové tagliatelle

V LCHF Přílohy, Low carb, Paleo strava, Přílohy, Vegetarian 25.6.2016 Nekomentováno

V těchto horkých dnech přijde jistě k chuti velmi zdravá náhrada za běžné těstoviny, špagety nebo taglietelle  tzv. chřestové tagliatelle. Sama je mám moc ráda jen sypané parmezánem… Zobrazit více »

hovezi-nudlicky-s-medem

Hovězí nudličky s medovou omáčkou

V Obědy a večeře, Paleo strava 12.4.2016 2 Komentářů

Tento receptík mi ležel v šuplíku už hodně dlouho a stále jsem se neměla k tom, abych ho udělala. Až o víkendu přišel ten správný okamžik. Návštěva přátel… Zobrazit více »

celerove-mufiny

Tuňákové muffinky bez mouky

V Paleo strava, Slané koláče, pizzy, lívance, Svačinky 27.3.2016 2 Komentářů

Původně jsem si naplánovala, že budu péct slané květákové koláčky. Ale protože jsem nikde nesehnala květák, recept jsem celý překopala a upekla úplně něco jiného – tuňákové muffinky…. Zobrazit více »

Cokoladova-pena

Zdravá čokoládová pěna

V Paleo strava, Sladkosti 17.1.2016 Nekomentováno

Znáte čokoládovou pěnu? Výborný zákusek. Já jsem se s ní nikdy nesetkala, až jsem ji  poprvé ochutnala na jedné rodinné oslavě. Byla to ta pravá s cukrem a… Zobrazit více »

Cukrovi-bez-lepku-a-cukru---kucharka

Naše první e-kuchařka CUKROVÍ BEZ LEPKU A CUKRU

V Paleo strava, Raw strava, Sladkosti 9.11.2015 11 Komentářů

Naše první e-kuchařka CUKROVÍ BEZ LEPKU A CUKRU  Zjednodušte si letošní Vánoce a nepřemýšlejte pak v lednu nad přibranými kily. Upečte české cukroví v té nejzdravější podobě. Bez… Zobrazit více »

SUSENE-MASO

Sušené maso – Jerky

V Paleo strava, Slané pochutiny, Svačinky 1.11.2015 2 Komentářů

Hodně dlouho jsem obcházela kolem receptu na sušené maso. Zjišťovala v okolí, kdo má jaké zkušenosti, ale nenašla jsem nikoho, kdo si ho dělá sám. A protože doma… Zobrazit více »

Raw-cheescake

Fantastický raw cheescake

V Paleo strava, Raw strava, Sladkosti, Sladkosti nepečené, Vegetarian 10.9.2015 Nekomentováno

V úterý jsem dostala na ochutnání tento fantastický raw dortík. U kafíčka jsem se rozdělila s dalšími a ještě jsem kousek přivezla do salonu kolegyním. No rozplývali se… Zobrazit více »

desert

Ostružinový dezert plný bílkovin, bez lepku, mléka a cukru

V Paleo strava, Sladkosti, Vegetarian 5.9.2015 2 Komentářů

Když jsem dostala od klientky jako pozornost misku malin, rozvinula jsem na facebooku diskuzi, co z nich udělat. A nakonec jsem sama zapátrala, protože jsem chtěla něco bez… Zobrazit více »

nejlepsi_hovezi

Měkké šťavnaté hovězí

V Obědy a večeře, Paleo strava, Whole30 15.7.2015 2 Komentářů

Vaření hovězího masa odrazuje mnoho kuchařek právě proto, že výsledný efekt se často nepovede a maso zůstává tužší. Sama mám z dětství zafixovanou tu žvejkavou chuť a střežící… Zobrazit více »

lasagne-bez-lepku-z-celeru

Celerové lasagne

V Obědy a večeře, Paleo strava, Whole30 16.6.2015 Nekomentováno

Jak vymyslet lasagne, když nechceme použít lepek a ani žádné bezlepkové náhrady? Poprvé jsem celerové lasagne ochutnala u kamarádky, náplň měla z tofu a rajčat a chutnaly výtečně…. Zobrazit více »