Svačinky

Home » Recepty » Výpis z rubriky "Svačinky" (Page 2)
pecena_mrkev_II

Limetková mrkev

V Přílohy, Svačinky, Zelenina 9.4.2014 2 Komentářů

Za chvíli se na zahrádkách objeví první zeleninka. Tak až sklidíte svoji úrodu, doporučuji vyzkoušet tento vyjímečný recept. Já jsem se musela nyní ještě spokojit s kupovanou mrkví… Zobrazit více »

horcikova_bomba

Hořčíková bomba

V Detoxikace, Nápoje, Raw strava, Svačinky 1.4.2014 8 Komentářů

Na jaře je vhodné pustit se do detoxikace organismu a to tak, že tělo čistíme. Je ale také potřeba do těla dodávat potřebné živiny. Hodně neplechy v těle… Zobrazit více »

tunakove_jednohubky_IV

Zdravé jednohubky na oslavu

V Ryby, Svačinky 23.3.2014 Nekomentováno

Jak vymyslet zdravější oslavu? Co si vzít na oslavu narozenin, když chcete jíst zdravěji a víte, že tam nic správného nedostanete? Také tyto otázky často řeším a naučila… Zobrazit více »

kokosove_muffiny_II

Kokosové muffiny bez mouky

V Ořechy, semínka, Svačinky, Vegetarian, Zdravé sladkosti 12.2.2014 13 Komentářů

Přináším další vynikající bezlepkový sladký recept. Jak už víte z mého článku, lepkem je potřeba co nejvíce šetřit. Tyto kokosové muffinky jsou velice vhodné jak pro dospělé, tak… Zobrazit více »

musli_kolecka

Domácí müsli kolečka

V Domácí výroba, Svačinky, Zdravé sladkosti 5.1.2014 6 Komentářů

Vyzkoušejte tato jednoduchá müsli kolečka. Poměrně dobře a zdravě nahradí nevhodné kupované müsli tyčinky, které jsou většinou doslazované, dobarvované a nebo se ztuženými tuky.Příprava je rychlá a výsledek… Zobrazit více »

horke_maliny_zdrave

Zdravější horké maliny

V Svačinky, Zdravé sladkosti 24.11.2013 2 Komentářů

Horké maliny ve zdravé podobě Horké maliny jsou mým hooodně oblíbeným zákuskem. Když už si mám dát v restauraci nějaký dezert, tak horké maliny neodmítnu. Bohužel ale v… Zobrazit více »

banan_v_cokolade

Banán v čokoládě z kešu

V Ořechy, semínka, Svačinky, Zdravé sladkosti 16.11.2013 4 Komentářů

Zdravý banán v čokoládě Vynikající zdravý dezert. Když se podíváte na složení čokolády, tak obsahuje jenom kešu ořechy, kakao, a případně trošku medu. Je to pravá raw čokoláda… Zobrazit více »

mrkvovy_salatek_slunecnice

Mrkvový salátek se semínky

V Ořechy, semínka, Svačinky, Zelenina 13.11.2013 3 Komentářů

Mrkvový salát Tak tento salátek se vždycky pěkně rychle sní. Doma ho máme všichni rádi. Mrkev je jedna z nejsladší zeleniny, a proto ji má snad každý rád…. Zobrazit více »

cuketove_chipsy_IV

Cuketové chipsy

V Paleo dieta, Svačinky, Whole30, Zelenina 28.10.2013 2 Komentářů

Připravujete oslavu narozenin svého dítka a nebo prostě jen chystáte zdravé občerstvení pro návštěvu? Pak vyzkoušejte tyto cuketové chipsy. Chutnají báječně a nahradíte jimi ty „hrůzy“ – brambůrky,… Zobrazit více »

avokadovy_pudink_s_bananem

Avokádový pudink – krém

V Nepečené sladkosti, Svačinky, Zdravé sladkosti 20.10.2013 9 Komentářů

Klasické pudinky patří mezi nejoblíbenější dezerty. Jsou rychle hotové, dost často hodně sladké a prostě je běžný smrtelník má rád. Jenže nepatří mezi zdravé potraviny. Mléko je surovina,… Zobrazit více »

vlockove-susenky-II

Vločkové celozrnné sušenky – placičky

V Ořechy, semínka, Svačinky, Zdravé sladkosti 10.10.2013 7 Komentářů

Vločkové sušenky Nejsem zrovna výborná pekařka a také mne to asi zas tak moc nebaví. Ale tento recept jsem si oblíbila, pro svojí pestrost a jednoduchost. Otestovala jsem… Zobrazit více »

Klicky_mungo

Klíčíme – mungo fazolky

V Detoxikace, Svačinky, Zelenina 4.10.2013 8 Komentářů

Klíčím, klíčíš, klíčíme? Jedná se o levné a přitom jedno z nejzdravějších jídel. Přidávejte je do všeho, do hotové polévky, do salátů, dětem je nabízejte místo sladkostí a… Zobrazit více »

cervena_repa_s_jablky

Červená řepa s ořechy

V Svačinky, Zelenina 27.9.2013 2 Komentářů

Červená řepa nepatří mezi běžné a časté suroviny v českém jídelníčku. Je ale velice zdravá a je vynikajícím zdrojem minerálů a vitamínů. Tento salátek patří mezi chutné svačinky…. Zobrazit více »

horka_jablka

Horká jablka se skořicí

V Ovoce, Svačinky, Zdravé sladkosti 27.9.2013 2 Komentářů

Možná jste už někdy slyšeli o ohřívacích a ochlazujících potravinách. Tento princip vychází z ajurvédy a pří rozumném dodržování některých pravidel, dokážete dostat tělo do rovnováhy. V zimě,… Zobrazit více »

Mlecna_ryze_bez_mleka

Mléčná rýže bez mléka

V Svačinky, Zdravé sladkosti 25.9.2013 5 Komentářů

Kupovaná mléčná rýže nepatří zrovna mezi dokonalá jídla, svým složením patří do pochutin a měla by se zařazovat opravdu jen vyjímečně, nejlépe vůbec. Přesto vídám u svých klientek,… Zobrazit více »