Přílohy

Home » Výpis z rubriky "Přílohy"
chřestové-špagety

Chřestové tagliatelle

V Paleo dieta, Přílohy, Vegetarian 25.6.2016 Nekomentováno

V těchto horkých dnech přijde jistě k chuti velmi zdravá náhrada za běžné těstoviny,špagety nebo taglietelle  tzv. chřestové tagliatelle. Sama je mám moc ráda jen sypané parmezánem a… Zobrazit více »

restovany-kvetak

Restovaný květák

V Paleo dieta, Přílohy, Vegetarian, Whole30 24.5.2015 3 Komentářů

Zase jedna nezvyklá ale zdravá příloha – Osm důvodů, proč jíst květák . Restovaný květák na másle nebo na ghí. Pokud se snažíte hubnout, je to vhodná příloha… Zobrazit více »

Pecene-bataty-paleo

Pečené batáty

V Paleo dieta, Přílohy, Vegetarian, Whole30 23.5.2015 Nekomentováno

Přemýšlíte, co si dát jiného za přílohu? Vyzkoušejte plátky pečené batáty. Má sladší chuť než brambory, ale hodí se naprosto ke všemu. A jsou povoleny při stravování podle… Zobrazit více »

batatove-pyre

Batátovo cibulkové pyré

V Přílohy, Vegetarian, Whole30 19.5.2015 Nekomentováno

Batáty jsou při dodržování stravování podle Whole30 výborný zdroj sacharidů. V kombinaci s jarní cibulkou pak vytvoří zajímavou a výbornou chuť a plně nahradí nevhodné přílohy. Recept na… Zobrazit více »

cuketa-s-houbami

Cuketa s houbami – trochu jiná příloha

V Paleo dieta, Přílohy, Whole30, Zelenina 30.10.2014 2 Komentářů

Chcete-li zhubnout, je na čase začít zkoušet i jiné přílohy než jen ty klasické české – těstoviny, bílou rýži, brambory, knedlíky. Převážně tyto příhy totiž mohou za nadváhu. Přitom… Zobrazit více »

10453249_10204086586434002_986223196_n

Nejen paleo květákovo- kokosová rýže

V Paleo dieta, Přílohy, Vegetarian, Whole30, Zelenina 3.8.2014 2 Komentářů

Před nedávnem jsme psali o paleo dietě (článek), v rámci níž se nekonzumují žádné obiloviny včetně těch přílohových, na které je většina z nás zvyklá.  Zdánlivě nudná zelenina sloužící jako… Zobrazit více »

celerova-priloha

Celerová příloha

V Paleo dieta, Přílohy, Vegetarian, Whole30, Zelenina 24.7.2014 Nekomentováno

Pro hubnutí a pro zdraví je vhodné omezovat klasické přílohy hlavně ve večerních hodinách.  Protože jinak prostě v noci tloustnete, zvedá se vám krevní cukr a často i… Zobrazit více »

kvaskovy_chleb

Kváskový chléb

V Přílohy, Snídaně 29.5.2014 10 Komentářů

Na našem prvním společném „hubnoucím“ víkendu jsme ochutnali ke snídani pravý celozrnný kváskový chléb. Přivezla ho moje spolužačka a kamarádka Daniela Lamberská, která provozuje ve Vysokém Mýtě zdravou… Zobrazit více »

pecena_mrkev_II

Limetková mrkev

V Přílohy, Svačinky, Zelenina 9.4.2014 2 Komentářů

Za chvíli se na zahrádkách objeví první zeleninka. Tak až sklidíte svoji úrodu, doporučuji vyzkoušet tento vyjímečný recept. Já jsem se musela nyní ještě spokojit s kupovanou mrkví… Zobrazit více »

kvetakova_kase

Květáková kaše

V Paleo dieta, Přílohy, Whole30, Zelenina 16.2.2014 6 Komentářů

Báječná příloha k večeři. Díky ní zvýšíte příjem zeleniny a snížíte příjem sacharidů, což je při hubnutí žádoucí. Nebojte se ji občas nabídnout i svým dětem, povedete je… Zobrazit více »

jahlovo_bramborova_kase

Bramborovo-jáhelná kaše

V Brambory, Obiloviny - jáhly, quinoa, bulgur., Přílohy 11.1.2014 4 Komentářů

Jednoduchý recept, jak malinko zpestřit klasickou bramborovou kaši a nevíc ulevit našemu zažívání od brambor. Většina českých lidí je baští několikrát týdně a zrovna brambory nepatří mezi top… Zobrazit více »