Diskutujte o Vašich hubnoucích pokusech.

Najděte si kamarádku na každodenní procházky.

Podělte se o zkušenosti se stravováním dětí ve školkách a školách.

Vítejte Host 

Zobraz/skryj hlavičku

Vítejte, zadání příspěvku v tomto fóru vyžaduje registraci.





Stránky: [1]
Autor Téma:Smetanové omáčky
dapru
Nováček
Příspěvků: 1
Permalink
Příspěvek Smetanové omáčky
dne: 24.03.2015, 13:41
Citovat

Chtěla bych poradit, nerady bych úplně ze svého jídelníčku při redukci váhy vyřadila úplně omáčky, navíc jsou takové , které se dají připravit bez zahušťování moukou a tím pádem asi nejsou v rozporu s režimem - rajská , svíčková jen ze zeleniny atd..
Určitě se je nechystám připravovat často, ale přeci jen občas , výjimečně jednou za měsíc?

Potom nevím, jak například na dušené fazolky /hrášek/ na smetaně , omáčky půjde zahustit nastrouhaným bramborem a to si myslím není také špatně , ale jak nahradit smetanu? Nevím zda odlehčit mlékem, zakysanou smetanou či nějakou alternativní rostlinnou smetanou - ale z hlediska kalorického?
Děkuji moc za radu .

Stránky: [1]
Mingle Fórum by cartpauj
Verze 1.0.34 ; Stránka načtena za 0.023 vteřin.